Auf Social Media verbreiten zahlreiche Influencer die Vorteile des veganen Lebensstils. Und das ist auch gut so, denn anscheinend lässt sich aktuell kaum anders auf das unbeschreibliche Tierleid sowie auf … Weiterlesen
Vegan essen und leben war noch nie so einfach wie heutzutage. Produkte die es früher nur in veganen Feinkostgeschäften gab, stehen heute wie selbstverständlich im Supermarktregal. Vegan ist im Mainstream … Weiterlesen
Im heutigen Beitrag beschäftigen wir uns fernab von unseren üblichen Themen mit der Meditation. Körperliche Fitness und Ernährung sind ein wichtiger Beitrag zur Gesundheit, aber auch das Training des Geistes … Weiterlesen
Heute gibt es eine echte Deluxe-Variante der klassischen Linsensuppe. 100% vegan natürlich! Bühne frei für unsere vegane Kokos-Linsensuppe. Welche Zutat spielt die Hauptrolle? Die Basis unserer Suppe bilden Linsen. Je … Weiterlesen
Wusstest du, dass Yoga dabei helfen kann, deine Gehirnfunktionalität zu verbessern, deinen Stresslevel zu senken und deine Flexibilität zu erhöhen? Klingt doch super – und Yoga kann sogar noch viel … Weiterlesen
So a Schmarrn – sagt der Bayer, wenn er mit einer Sache nicht übereinstimmt. Schmarrn ist aber auch eine leckere Mehlspeise, die meist in der bekannten Variante Kaiserschmarrn serviert wird. … Weiterlesen
Der Begriff Hummus stammt aus dem Arabischen und steht für Kichererbsen. Um genau zu sein, handelt es sich bei Hummus um eine orientalische Spezialität aus pürierten Kichererbsen, welche gerne als … Weiterlesen
In den vergangenen Jahren hat sich die vegane Ernährung zu einem wahren Trend entwickelt, der immer mehr Anhänger findet. Die Gründe hierfür sind vielfältig und reichen von ethischen Überlegungen bis … Weiterlesen
Wer dünne, kross gebackene Pizza mag, der wird Flammkuchen lieben! Dabei unterscheidet sich veganer Flammkuchen kaum vom traditionellen Rezept. Im Prinzip geht es nur darum, einen knusprigen Teig als Grundlage … Weiterlesen
Ist Nutella® vegan? Vielleicht hast Du Dir diese Frage schon mal gestellt. Die Antwort ist Nein. Nutella beinhaltet Magermilchpulver und Molke – und ist somit nicht vegan. Auch die anderen … Weiterlesen
“Vegan? Dann kann man ja gar nichts mehr essen!” Dies ist ein leider immer noch weit verbreiteter Irrglaube. Klar ist man gerade unterwegs bei der Auswahl an Gerichten etwas eingeschränkt … Weiterlesen
Abnehmen durch vegane Ernährung? Bevor wir in das Thema einsteigen, wollen wir eines kurz klarstellen: Vegane Ernährung ist keine Diät oder Diätprogramm! Bei einer nachhaltig gesunden veganen Ernährung handelt es … Weiterlesen